Allenamento Fisico

Gli allenamenti  si svologeranno tutti i lunedi e mercoledi, per chi volesse credo che farò anche un allenamento il venerdi !

Il punto di ritrovo verrà fissato ogni volta, fino a che non avrò qulche idea e non troverò un punto di addestramento pieno di attrezzature utili.

L'abbigliamento dovrà essere sempre lo stesso ovvero da footing, a meno che non vi dia indicazioni diverse per allenamenti specifici.

Il primo allenamento si terrà il 17/10/2011 

ritrovo allo stabilimento balneare la Contessa Civitanova Marche ore 20.45

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